Google Maps hat sich zu einem täglichen Helfer entwickelt und in Hinblick auf die komfortable Nutzung und Funktionen zur führenden […]
Google Maps Erfahrungsbericht – Mehr als nur ein Routerplaner Beitrag lesen »
Stress fördert bekanntlich das Zunehmen, viele gestressten Menschen greifen oft zum allseits bekannten Nervenfutter. Zudem kann Übergewicht je nach Selbstvertrauen
Abnehmen mit einer App – trotz Stress, viel Arbeit und Genuss! Beitrag lesen »
Jeder kennt kreisende, negative und belastende Gedanken, die uns über einen spontan kurzfristig oder über einen längeren Zeitraum regelrecht quälen
Negative Gedanken als Stressfaktor loswerden – 5 Strategien Beitrag lesen »
Empfindest du Stress oder möchtest du achtsamer werden? Suchst du nach einer Möglichkeit, schnell in den jetzigen Moment zu kommen?
Die 5-4-3-2-1 Methode als Übung mit Beispielen Beitrag lesen »
